理想の身体はキッチンで作る。

相談事例:60 子供にサプリ与える時代なんですね

KOMZAP オープンチャット内にて:
子供にサプリ与える時代なんですね。


私の回答:
iHerbには、子供用のビタミンCグミや、ビタミンDシロップなど、様々な商品があります。
https://jp.iherb.com/pr/GummiKing-Vitamin-C-for-Kids-60-Gummies/34011

こちらの赤ちゃん用シリアルには、鉄や葉酸、亜鉛、ナイアシン等が添加されています。
https://jp.iherb.com/pr/Earth-s-Best-Organic-Whole-Grain-Oatmeal-Cereal-8-oz-227-g/25961

こちらも赤ちゃん用スナックですが、鉄、E、B1、B6、そしてナイアシンが添加されています。
https://jp.iherb.com/pr/Gerber-Puffs-Cereal-Snack-8-Months-Strawberry-Apple-1-48-oz-42-g/32041

子供にサプリメントを与える事を特別視するほど、日本の栄養学が遅れているだけです。


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解説:
そもそも海外諸国には小麦粉や塩、醤油、米などに鉄が添加されています。

野菜のビタミン・ミネラルも戦前と比べて大幅に減っています。
肉食の文化が乏しく、欧米と比べて動物性タンパク質の摂取量が足りません。

日本の栄養学はウン十年も遅れています。
それを疑問視しない国民のリテラシーも乏しいです。



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