相談事例：45 腎臓に良い食事を教えて下さい

「腎臓に良い食事を教えて下さい」(意訳)

また、腎臓も常に、古い細胞が壊されて新しい細胞に入れ替わっているため、低タンパク食では今よりも粗末な腎臓になってしまいます。

腎臓ケアは血管＆血流ケアとして考えるとスムーズです。

つまり、糖質制限＋高タンパク食をベースとして、ビタミンC,E,B が良いです。特にCとEが肝です。

ナイアシンも足せるとなお良いですが、初心者向けではないので、最初は無しで良いでしょう。

もし断糖がキツいのであれば、鉄不足解消から行います。

藤川先生のブログもご覧ください。

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糖質制限＋メガビタで、腎不全患者の腎臓が回復したという症例があります。

水野先生曰く「ナイアシン3000mgが鍵」とか何とか…。

やはり従来医療の 米飯＋減塩＋低タンパク食 では治るものも治らない……ってーことだぁー(。-∀-)