相談事例:24 便秘解消には脂質を増やす?もしくは、Mgを増やす? 栄養相談 2019年11月24日 KOMZAP オープンチャット内にて: CaとMgの関係について質問です。 ホエイプロテインにもCaが多く含まれているようです。 便秘解消には脂質を増やす?もしくは、Mgを増やす? どちらが良いでしょうか? つづきはこちら [1回]
相談事例:23 マルチビタミンじゃダメなの? 栄養相談 2019年11月24日 KOMZAP オープンチャット内にて: 取らなきゃいけない栄養素が多くて、大変な感じですが「マルチビタミン」では対応できないんですか? つづきはこちら [2回]
EAA試飲会&栄養相談座談会を開催しました イベント 2019年11月04日 2019/11/03(日)、向ヶ丘遊園にてEAAの試飲会&栄養相談座談会のイベントを開催しました。第一部・第二部・そして懇親会ともに大変盛り上がった楽しいイベントとなりました! 本ブログ記事では、イベントの様子と、試飲した各EAAの採点結果を掲載いたします。 つづきはこちら [4回]
オープンチャットを開設して思った事 栄養相談 2019年11月04日 2019/08/20にLINEオープンチャットのチャンネルを開設し、今日(2019/11/04)まで運用してみた感想です。 概ねうまく機能しているのでは?との声も頂いていますが、引き続きできる範囲で改善をしていこうと思っています。 つづきはこちら [1回]
相談事例:21 糖質制限がうまくいかない過食嘔吐女子に対するアドバイス 栄養相談 2019年11月04日 個別の相談にて: 糖質制限がうまくいかない過食嘔吐持ちの女子に対するアドバイス事例 つづきはこちら [1回]
相談事例:20 三石先生は糖質は脳の働きに必要だと言っている 栄養相談 2019年11月04日 KOMZAP オープンチャット内にて: 皆さんにお聞きしたいのですが、三石先生の本に、糖質は脳の働きに必要と書いてあります。どのように考えれば良いでしょうか? 糖新生でエネルギーが消費され、活性酸素が発生するようです。それを避ける為に十分なブドウ糖を摂取しておく必要があるようです。 本に書いてあります。 つづきはこちら [4回]
相談事例:18 サプリを飲んでいたら肝臓の数値が上がった? 栄養相談 2019年11月04日 KOMZAP オープンチャット内にて: 「サプリを飲んでいたら肝臓の数値が上がったかも?」(意訳) つづきはこちら [4回]